今日の柏柔術クラスにパラエストラ東京から黒帯の遠山選手、オーストラリアのルーツジムから茶帯のダニエルとカニッタが来ます(>_<)
今日は天気も悪いですが皆さんの参加お待ちしてます(^3^)/

松戸の大河さん青帯で優勝！
松戸の鈴木さん茶帯で優勝！
その他の方は惜しくも入賞できませんでした！
二年に一回のアジア選手権とのことあって参加人数も1200をこえる大きい大会になりました！
その分レベルの高い大会になり試合に出られた方もいい経験になったのではないでしょうか(>_<)

今日も日曜日ということで、午後3時くらいから柔術やりました。
私はしばらく休んでいたので、久しぶりの日曜練習でしたが、いつもどおり基本的なムーブメントと打ち込み（形を確認しながらゆっくりやるので、かなり腹筋に来る感じ）をしました。
今日はM井さんにプチテクニックを紹介していただきました。

柏の日曜練習は、プチテクニックと称して、こんな技があります、こんな技やってみたい、といった雰囲気で、
平日のクラスで習った技術や個人的に思いついたり、DVDなんかで見た技術を紹介したりして、研究と練習を兼ねている感じですかね。

今日は、最終的には16人くらい（見学の方もお一人いらっしゃいました）でした。

￥藤さんへ
今日の白帯サンデーズテクニックを平日で試してみて、ぜひ日曜日にフィードバックしてください。
よろしくおねがいします。

今日の練習は、始めこそ4人くらいで、どうなることかと思いましたが、
最終的には16人くらい？で、寒い休日午前中というのにかなりアツイ練習ができました。
休日の午前練習も結構周知されてきた感じでありがたいです。

前日の日曜日は、連休の中日ということもあってかなりサビシイ人数だったようで・・・

柏では毎週日曜日、柔術やってます（私はここしばらく行けてないのですが・・・）。
午後3時くらいから、基本的なムーブメントや打ち込みをやって、プチテクニックを紹介したり。
4時くらいから5時まで、わしわしスパーリングです。
練習後にも、個人的に技術を研究している人も多く、かなり和やかにゆるゆるやってます。

入ったばかりの方やブランクがあいてしまった方なんかには特にオススメですね。
試合に向けた調整や、技術の確認にも良いかも。

とりあえず一度のぞいていただければと思います。

最近の柏柔術クラスは３０人以上にもなる人気クラスとなっていますが、バイク自転車などが歩道まではみだしてしまい近隣の住民の方より苦情がでてしまいました(T_T)
歩道にははみださないようご協力お願いしますm(__)mまた年明け前に柔術、グラップリングの試合が続きます！ボクも柔術の試合に参戦予定なので皆さん一緒に試合でましょう(>_<)

　先日、火曜に『杉江・アマゾン・大輔』選手が柏に来ました！

スパーリングやなんとテクニックもやっていただきました(^_^)v

　記念写真も快くやってくれました！サービス満点のアマゾン君です★

その後はTHEGYMへ・・・
凄い、肉体ですね(゜o゜)

続きは
THEGYMブログへ。。

ルタドールファイトの結果です！
今回は千葉ネットワークからは男女あわせて８名の参加でした！
入賞者は千葉の吉田幸治さん優勝！
松戸の富松恵美さん優勝！松戸の伊勢谷さん準優勝でした！
初めての試合の方もがんばってました(>_<)
皆さんも試合にドンドン出ましょう！

柏の柔術クラスにパラエストラ東京から黒帯の遠山選手が来てくれました！
すごい気さくな人でテクニックも少しやってくれました！
全体の人数も２４人ほどいてかなり盛り上がりました！
柏柔術クラスどんどん参加して下さいね(^-^)/
終わった後に楽しい補強もあります(>_<)

今夜はパラエストラ千葉に行って来ました
そしたら四年ぶりに堀さんが練習に来てくれました！
新しい人達は見たことないかな？
パラエストラ千葉の初期メンバーで当時はよく僕らも世話になってました☆
久しぶりの再会ということなのでラーメンで乾杯
その味に満足して行って帰ってきました!

土曜日のザ・ジム担当の川畑です☆
今日は久しぶりにボスが来て、豪腕の大澤、松戸の田島さんが来ました！
ボスは今日は同窓会！トレーニングしてパンプアップした筋肉を20年ぶりに会う同級生達に見せつけるそうです