番人してます小梅でおま(・ω・)ノ

みんな、練習して強くなろう！！

今から試合のため、ルーマニアまで行きます。来週帰ってくるので、ご迷惑かけますがよろしくお願いします。一人です。

朝からの雨は上がったものの寒い。
今日は寒かった～。
体を動かせば、あったかくなるはずと思い、自転車で１５分。
今日もアップ代わりの掃除しているうちに人が集まり始め、スタートする頃には５，６人。
比較的、多い人数で始まりました。
いつもの基本ムーブと打ち込みをして、今日のプチテクは先日購入した柔術魂６から、M井さんによくやられるパスガードでした。
スパーリングをする頃には、いつも通り１６，７人くらいいたでしょうか。
今日は、千葉から青帯になった鈴木さん、松戸からはタケシタさんが参加してくれました。
また、お願いします。

そして、練習終了後には相撲部が活動開始。
今日はウガダワくんが、横綱から金星をあげていました。
熱すぎるぞ相撲部…

今から試合のため、ルーマニアまで行きます。来週帰ってくるので、ご迷惑かけますがよろしくお願いします。一人なので少し寂しいです。

早いもので１０月ももう半ば。
そして、今日は扇久保さんの環太平洋チャンピオンシップの日。
気持ちだけですが応援しつつ、練習へ。
今日も、掃除とマット運動をしながら、プチテクは何をしようかと考えていたら、
葛西の井田先生が登場。というわけで、今日は井田テクです。（なんと井田先生、葛西から自転車で３時間かけて来てくださいました。ありがとうございます！）
いつもの基本ムーブをやってから、打ち込みを飛ばして、スパイラルからの展開を教えていただきました。
私は先週教えてもらったにもかかわらず失敗。真打にばっちり教えてもらったものの、どこまで身についているのやら…
井田先生、またお願いします。

スパーリングをする頃には、いつも通りのにぎわい（１６，７人くらい？）でした。
途中、鶴屋先生がこれから扇久保さんの試合に向かうということで顔を出してくださいました。
練習終了後、相撲部？の練習が…。
テイクダウンの練習になるので、参加したもののなかなかしんどかった…。
まだまだ練習不足だと実感する日曜日でした。

　今回は大人の部・パラ千葉の
鈴木洋一君です(^_^)v

しかし今回の伝統｛帯叩き｝は
一段と激しく

画像でも分かるとおり(?)
鈴木君、悶絶してます(ToT)

…でも嬉しそうですね(^_^;)

青帯・おめでとうございます！！！

本日のキッズクラスは３名(・ω・)

バックの取り方などをやりました。
継続は力なり☆彡
できるだけ続けて練習に参加しましょうね！

今月は、松戸・柏・千葉の各道場で
キッズクラスの帯の昇級審査を行いました。

みなさんおめでとうございます☆

　10月10日に行われた「DEEP 44 IMPACT」で、千葉の北田選手
腕十字で見事１本勝ちしました！！！

詳しい記事はコチラから↓↓↓
http://gbring.com/sokuho/result/result2009_10/1010_deep.htm

今日は体育の日ということで、朝練しました。
昨日バタバタっと書き込みしたにも関わらず、１０人くらい集まって練習できました。
今日も、基本ムーブと打ち込みをやって、プチテクはスパイラルの基本と展開みたいなのを￥藤さんとNGWさんにお願いしてしまいました。
個人的にはあまりやらない技術なので勉強になります。

いつも午後から道場に向かうので、朝日がまぶしい月曜日でした。

先に告知です。
書き込みが遅くなりましたが、明日は体育の日ということで午前１０時からお昼くらいまで朝練やります。
時間のある方はぜひいらしてくださいね～。

今日は連休中日。朝から良い天気でした。
私は先週所用により休んでしまったため、２週間ぶりの練習です。
午後３時過ぎの人数は４人。このままなのかと思いながら、いつも通り腹筋メインの基本ムーブ（結構キツイ）＆打ち込み。
プチテクは基本に帰ってクロスガードからの絞め技と十字固め。
スパーリングをやる頃には、１５，６人くらい集まっていましたでしょうか？
今日もかなり良い練習ができました（私は久しぶりの練習で両足つってしまいました…）。
明日は朝練があるにもかかわらず飲みに行こうと思っていたのですが、乗ってくる人間がお１人だけ。
飲み会は１１月の連休に延期することにした日曜日でした。

先日、パレ葛西の大滝兄弟が出稽古に来ました。出稽古に来てくれると、松戸の選手もモチベーションが上がりとても良い練習ができました。出稽古は大歓迎なので、また来て下さい。お米のお土産まで、頂きありがとうございました。

沢山の応援、本当にありがとうございました！

>>試合結果はこちら

扇久保博正選手（パラエストラ松戸）が、10月14日（日）東京・新宿FACEで開催される『SHOOTO GIG TOKYO Vol.3』に出場します。そしてその試合は、初代環太平洋フェザー級王座決定戦です！現在まで空位となっていた環太平洋フェザー級初代王者を決める一戦。関西を拠点に活躍してきた岡嵜康悦選手(無所属/環太平洋1位)と、07年度新人王を獲得し未だ無敗を誇る扇久保博正選手(パラエストラ松戸/環太平洋2位)が、初代王者の座を賭けて激突します。
この大一番にかける扇久保選手に、熱い声援をよろしくお願い致します!!

※大会詳細
>>【修斗】10・18環太平洋フェザー級王座決定戦で岡嵜と扇久保が激突！

※チケットのお申し込みは、こちらからお問い合わせください！
>>チケット申し込み

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１０月３日（土）より、パラエストラ松戸の土曜日クラスが、ｐｍ３:００〜ｐｍ６:００に変更となりました。

《日時》
毎週土曜日（祝祭日・プロ修斗興行日を除く）
ｐｍ３:００〜 打撃クラス
ｐｍ４:３０〜 グラップリングクラス
ｐｍ６:００ 終了

《場所》 パラエストラ松戸

《講師》 松根良太

通常とは違う夕方クラス、グラップリングの時間など、柔術家の方も大歓迎です。
時間が空いている方はどしどしいらしてください。

パレ松が出来て十年経ちました。ここまでやってこれたのも皆さんのお陰です。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。