今週の日曜日は午前１０時から１２時まで練習があります！主に柔術、グラップリングです！ また通常通り３時からも練習を予定してます(>_<) 日曜日思う存分寝技を楽しんで下さい！ また指導員不在の為、ケガなどしないよう気を付けて下さいね(^-^)/
